Klangmeditation mit tibetischen Glocken: eine Reise durch Körper, Geist und Schwingung.

Eine Einladung zur Entschleunigung, zum Zuhören, zur Selbstfindung.
Durch den einhüllenden Klang der tibetischen Glocken führt uns diese Begegnung in einen Zustand tiefer Entspannung und Präsenz, in dem Körper und Geist wieder in Dialog treten.

Nach der indischen Tradition hat alles seinen Ursprung im Klang: eine Urschwingung, OM genannt, aus der alles entstanden ist und zu der alles zurückzukehren pflegt. Die Klangwellen der tibetischen Glocken, die reich an Obertönen und Resonanzen sind, führen uns in einen stillen und tiefen inneren Raum, der Wohlbefinden, Zuhören und Meditation fördert.

Nach der meditativen Praxis, verbunden mit unserem Gefühl, werden wir uns für eine spontane Geste öffnen: wir werden ein Bild, ein Zeichen, eine Spur willkommen heißen... ohne zu urteilen und dem, was in uns schwingt, eine Form geben.

Es sind keine künstlerischen Erfahrungen oder Vorkenntnisse in der Meditation erforderlich. Die Aktivität ist offen für alle.

Die Teilnehmer sind eingeladen, ihre eigene Yogamatte und, wenn sie es wünschen, ein Kissen und eine Decke mitzubringen. Bequeme Kleidung wird empfohlen.